Top Guidelines Of نقاش حر
Top Guidelines Of نقاش حر
Blog Article
إن القلق بشأن صحة طفلك الرضيع وقدرتكِ على التكيف مع دور الأمومة والمتطلبات المادية التي تفرضها تربية الطفل أمر طبيعي. وإذا كنتِ تعملين، فربما تقلقين بشأن كيفية تحقيق التوازن بين متطلبات الأسرة والمتطلبات المهنية. وقد يكون لديكِ أيضًا تقلبات مزاجية.
الانتفاخ: يمكن أن يؤدي تقلب الهرمونات إلى انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية.
لا يزال جنينك ينمو. إنه مستيقظ جيدًا ويتفاعل مع الضوضاء القادمة من العالم الخارجي.
تتسائل كثير من السيدات ماذا يحدث في الأسبوع الأول من الحمل؟ سنذكر بعضاً من أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة أو علامات الحمل في الأسبوع الأول:
تشعر الحامل بالتغييرات النفسية والهرمونية، ولا تظهر أية تغييرات فيسيولوجية حادة كانتفاخ البطن والقدمين وارتفاع الوزن.
نزول دم أثناء الحمل في الشهر الأول على شكل قطرات فاتحة اللون أو نزول دم بني أثناء الحمل: غالبًا لا يكون لها تأثير خطير أو مضاعفات تؤثر على الحمل. يحدث هذا الأمر بشكل عارض بسبب انغراس البويضة، أو بعد الجماع، أو نتيجة القيام بإجراء طبي مثل فحص مسحة عنق الرحم.
اقرأي واكتشفي هذه التغييرات غير المرئية والمذهلة التي تحدث أسبوعًا بعد أسبوع. تعرفي على كل ما يحدث في جسمك وفهمه بدءًا من الحمل وحتى الولادة من خلال دليل شرح الحمل المفصل الأسبوعي.
آراء مستخدمى الدكاترة لا تعكس آراء موقع الدكاترة أو الفريق العامل به. يتم بذل قصارى الجهد لضمان منع نشر أى اساءة أو هجوم شخصى. للإبلاغ عن أى إساءة.
الثآليل التناسلية والحمل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل الحمل اللاجنيني صداع الحمل الحمل خارج الرحم
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات الغامضة بالنسبة للمرأة أسبوع بعد أسبوع، خاصةً عند الحمل لأول مرة. كأم مستقبلية، ستشعرين أحيانًا بالارتباك حيال نمو جنينك.
تأخر الدورة الشهرية عن موعدها وانقطاعها، وتعد أول علامات الحمل في الأيام الأولى.
تمثل رعاية ما قبل الولادة ركنًا أساسيًا من الحمل الصحي. سواء اخترتِ طبيبًا معالجًا أو اختصاصي ولادة أو قابلة أو رعاية مشتركة لما قبل الولادة، سنعرض لكِ ما يمكنك توقعه خلال الزيارات القليلة الأولى السابقة للولادة.
لمنع حدوث الإمساك أو تخفيفه، تناوَلي الكثير من الأطعمة التي تحتوي على ألياف. وتشمل هذه الأطعمة الفاكهة الطازجة أو المجففة والخضراوات غير المطهية وحبوب الإفطار الكاملة والخبز. تناوَلي الكثير من السوائل أيضًا، خصوصًا الماء وعصير البرقوق أو عصائر الفاكهة الأخرى.
التنويع في مجموعات الأطعمة من الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان الخالية كل ما تريد معرفته من الدهون، أو قليلة الدسم، والبروتينات.[١٥]